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提問: 口腔異味的原因？去除口腔異味的好辦法是什么？ 問題補充: 我老公有口腔異味，和同事說話都要故意回避，覺得他現在不太愿意與人溝通，兒子也不愿意和他玩耍。有什么能除去口腔異味呢? 医师解答: 此答案由管理員代為選出口腔異味是指呼吸時呼出的不良異味，許多因素都能引起口腔異味，如齲齒、牙周炎、鼻炎、胃炎、糖尿病等。其中90%以上是由牙周炎造成的，需要到醫院作詳細的檢查并進行相應系統的牙周治療，如洗牙、牙周刮治等。而正確的刷牙方法配合使用牙線能明顯改善牙周癥狀，減輕口腔異味。刷牙是自我清除菌斑和軟垢的主要手段,設計合理的牙刷和正確的刷牙方法能有效清除菌斑和軟垢。一般每天早晚各刷一次，也可早飯后增加一次。牙刷的選擇和刷牙方法直接決定刷牙的質量，牙刷的規格很多，選擇的原則是牙刷的頭部宜小些，便于在口腔內轉動，清潔各個部位的牙面，牙刷的柄應有足夠的長度，以利握持。對牙周病患者，清潔菌斑重點為齦溝附近和鄰間隙，以水平顫動法較為適宜。本法應選用軟毛牙刷：將刷頭放于牙頸部，毛束與牙面成45°角，毛端向著齦尖方向輕輕刷牙，使毛束末端一部分進入齦溝，一部分在齦溝并進入鄰面；牙刷在原位水平顫動4~5次，顫動時牙刷移動僅約1mm，這樣可將齦溝附近及鄰面的菌斑揉碎并從牙面除去；刷上下前牙的舌面時，可將牙刷頭豎起，以刷頭的前部接觸近齦緣處的牙面，做上下的顫動。任何一種刷牙方法只要針對齦緣附近和牙間隙的菌斑，均可清潔牙面，促進牙齦健康，保持口腔口氣清新。