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少吃,多吃,不好,再用,痘痘

提問: 臉上的痘痘問題！求大蝦們給我提提建議和解決辦法！小弟在此謝過了！ 問題補充: 近些年臉上老張一些“痘痘”之類的東西，擠出來有的是白色的，有的是米黃色的固體！反正挺煩人的！不知道是什么原因！ 医师解答: 每天洗兩次臉，用溫和一點的洗面奶，牌子你自己看，不是說越貴越好的，你這個年紀用用曼秀雷敦或者ZA的就好了，你先用洗面奶洗臉，然后再用清水過一下，用毛巾稍微壓壓使臉上的水分干了就好，用點保濕水，輕拍臉頰，使吸收，再用點保濕霜就可以了，冬天用保濕的，夏天用清爽控油的。頂多，痘痘的地方買支維A乳膏涂在痘痘上，藥店有賣的。千萬別聽店里說，要買去角質的東西，傷你皮膚的，你這個年齡，新陳代謝正旺，根本不需要去角質的東西，兩個星期用鹽在臉上搓一次，也是去角質的，額頭上出油，用面紙壓一壓，不要用吸油紙，頭發要勤洗，不要太油膩。劉海最好也不要。平時注意飲食，15歲長身體的時候，也別太克制不吃葷，以素為主，但也要吃寫肉，多吃點魚聰明的，多吃水果蔬菜，容易上火的東西少吃，富含維生素C的橙子可以略微多吃點，但任何東西都有度的，也不能無限制的多，過尤不及反而不好。零食少吃，吃多了胃不好，胃不好，也容易長痘。甜的東西也少吃，辛辣的不要吃，海鮮少吃。少吃的東西不是不吃，年紀輕輕的什么都不吃，我覺得太可惜了，那么多美食，都享受不到，很可惜，要適量的吃一些，但不要多。調整好心情，把心思放在學習上，才會是最美的。